Тепловым ударом называется перегрев тела из-за нарушения регулирования температурного баланса, увеличения побочных явлений и нарастания присущих ему ярко выраженных симптомов. Первая помощь при тепловом ударе всегда самая бесценная, она должна быть незамедлительной. Надо понимать, что подобное состояние может возникнуть, в любой момент в любой обстановке, хотя бы когда просто появилось желание подольше понежиться в атмосфере высоких температур или воздействия прямых лучей Солнца. Попадая именно в такие непростые условия, человеческий организм не находит сил, чтобы отвести лишнее тепло, и обязательно возникает его переизбыток. Следовательно, температуре не остаётся ничего более, как стремительно повышается. Опасность получения теплового удара угрожает людям с болезнями сердца. В случае подобного сильного перегрева наблюдаются всевозможные осложнения, вплоть до прекращения сердечной деятельности. Поэтому совсем не для «галочки», а в связи с регулярно возникающей необходимостью заботы о собственном благе и возникновении потребности помочь другим людям, надо знать правила оказания первой помощи при тепловом воздействии. Ввиду этого необходимы знания, как и каким образом происходит оказание первой доврачебной помощи при тепловом ударе, а также какое действие при потере сознания требуется применять.
Иногда профессиональная деятельность является определяющей при получении теплового удара, и может усложнить процесс реабилитации. Опасными, в профессиональном смысле, можно считать профессии, предполагающие повышенную физическую активность. Это военнослужащие на учениях, сталевары, проходчики, участники соревнований и т.д. Также рискуют получить удар те, у кого имеются нарушения терморегуляции. Это те, чьё физическое состояние изначально внушает опасение: дети, у них нет чувства опасности, пенсионеры и просто люди с накопившимися за долгое время проблемами здоровья в виде нарушенного обмена веществ, сердечной недостаточности и повышенным давлением. Оказание доврачебной помощи при тепловом ударе для таких категорий граждан становится настоящим спасением и единственной возможностью преодолеть кризис.
Источником повышенной опасности может послужить одежда. Долговременное нахождение под палящим солнцем, тем более, в жарком не по сезону надетом одеянии, провоцирует накопление тепла. Не происходит отделение пота, и внутренняя температура поднимается выше 37С. Таким образом, случается перегрев внутренних органов, что является нарушением защитных функций организма и может стать причиной тяжёлых осложнений. Всё это необходимо учитывать, когда оказывается первая помощь при тепловом ударе.
Когда прекращается испарение пота, останавливается охлаждение кожи, у жара остаётся единственный выход — через кожный покров. Когда тело достигает температуры 39ºС, пот прекращает выделяться. Когда температуры повышается до критического 41ºС, нарушается кровообращение, вероятным становится отёк мозга. Во всех этих случаях для спасения человека обязательно надо знать, что первым делом необходимо сделать с пострадавшим при тепловом ударе. Нет никакой необходимости программировать себя на подобное происшествие, но, например, летом неплохо, всё же, понимать, как будет оказана первая помощь при тепловом ударе кратко по пунктам. Сопровождающая тепловой удар помощь, пришедшая в начале обнаружения, должна быть быстрой и квалифицированной. Оказывающий доврачебную помощь не должен суетиться, наоборот, всем своим поведением надо показывать, — всё контролируется и панике здесь не место.
Понятие и симптомы
Период долгого нахождения в некомфортных высоких температурах иногда незаметен или просто привычен, что приводит к кризису из-за такого безответственного отношения к своему здоровью. И заметить в происходящем что-то неладное порой бывает невозможно. В этом случае очень важной может стать предупреждающая тепловой удар первая помощь близких или обыкновенных неравнодушных людей. При перегреве организма возникает необходимость срочного принятия действенных мер. Замеченные вовремя сопровождающие тепловой удар симптомы и первая помощь, которую следует своевременно оказать, являются залогом спасения от возможной трагедии. С солнцем шутки плохи. Но знание элементарных правил поведения всё же необходимо. Итак, попытаемся объяснить, что же требуется знать для оказания первой помощи, что срочно сделать, какое действие предпринять при потере сознания, как должно происходить оказание первой помощи при тепловом ударе кратко. В отсутствие возможности предупредить возможные последствия, то элементарные знания и умение иногда является решающим в процессе спасения здоровья и даже жизни.
Врачи подчеркивают важность быстрого реагирования при оказании помощи человеку, получившему тепловой удар. Первым шагом является перемещение пострадавшего в прохладное место, чтобы снизить температуру тела. Важно обеспечить доступ свежего воздуха и, если возможно, снять лишнюю одежду. Врачи рекомендуют обильно поить человека водой или электролитными растворами, чтобы восстановить баланс жидкости. Если пострадавший не может пить самостоятельно, следует использовать влажные компрессы на лоб и запястья. В случае ухудшения состояния, например, потери сознания или судорог, необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Профилактика теплового удара включает в себя регулярные перерывы на отдых в тени и адекватное потребление жидкости в жаркую погоду.
Степени перегревания и теплового удара
Красная стадия
Человеческий организм начинает бороться с недугом и задействует свои возможности защиты. Его цель восстановление регулярного баланса при накоплении и растрате тепла. Поэтому надо быть внимательным, чтобы заметить симптомы и формы теплового удара:
• Возникновение слабости
• Постоянное желание пить
• То и дело подкатывающую тошноту и рвоту
• Выступление красных пятен
• Головокружение
• Высыхание кожи и увеличение её температуры
• Эпизодические провалы сознания
• Периодическая глухота и немота
• Головная боль и тошнота
• Повышение температуры до 40С
• Судороги.
Люди часто делятся своими знаниями и опытом о том, как помочь человеку, получившему тепловой удар. В первую очередь, важно быстро распознать симптомы: это может быть головокружение, сильная жажда, тошнота или даже потеря сознания. Многие советуют немедленно переместить пострадавшего в тень или прохладное помещение, чтобы снизить температуру тела. Обильное питье — еще один ключевой момент: лучше всего подойдут вода или изотонические напитки. Некоторые рекомендуют обложить человека холодными компрессами, особенно на шею и запястья. Важно помнить, что при серьезных симптомах необходимо вызвать скорую помощь. Люди также подчеркивают, что профилактика — это лучший способ избежать теплового удара, поэтому стоит следить за своим состоянием в жаркую погоду и делать перерывы в физической активности.
Серая стадия
• Частая потеря сознания
• Затруднённое прерывистое дыхание
• Резкое учащение пульса
• Критическое понижение давления
• При температуре свыше 43,5С наступает смерть.
Правила оказания первой помощи при тепловом ударе
Наиболее действенным является срочное оказание помощи при тепловом ударе. Когда видимые и характерные симптомы налицо, порядок оказания первой помощи при тепловом ударе требует:
- во-первых, осуществить вызов «неотложки»;
- Во-вторых, за не имением такой возможности, постараться самостоятельно отвезти пострадавшего в ближайшее медучреждение;
- В-третьих, если отсутствует и такая возможность, больного нужно переместить в тень или же любое прохладное помещение.
В процессе обеспечения приличных условий пострадавшему всегда на первом месте плавные движения и спокойные разумные решения. При тепловом ударе в первую очередь необходимо человека положить в горизонтальное положение. Если у человека нет нарушения сознания, пострадавшему первым делом дать прохладной воды. При начинающейся рвоте пострадавшему первым делом требуется поворот набок. От одежды, причиняющей неудобство, затрудняющей дыхание надо избавиться. Оказание первой помощи при тепловом ударе предполагает систематическое прикладывание холодных компрессов. Быстрее всего необходимо восстановить уровень жидкости в организме. Ответственность лежащая на том, кто проводит оказание первой доврачебной помощь при тепловом ударе невероятно высока. И, конечно же, необходимы пусть небольшие знания как себя вести, собранность и уверенность в собственных силах. Если под боком есть фляжка спирта или бутылка водки, припасённые для вечернего застолья, в первую очередь необходимо их использовать их для обтирания больного. Надо постараться в короткий срок снизить температуру до меньше 39ºС. В случае близости водоёма или любого доступа к прохладной воде рекомендуется обеспечить регулярное обливание водой или обтирание больного. Если имеется такая возможность, больного нужно погрузить в ёмкость с холодной водой и даже рекомендуется добавление льда. В такие периоды, когда характерна дезориентация, время от времени случается нарушение сознания надо поднести ему к носу нашатырный спирт. Это является неплохим началом, знаменующим собой первое действие при потере сознания человеком при тепловом ударе.
Читайте также:
Профилактика тепловых ударов
Если в хорошей компании выезжаете на пляж к водоёму, имея при этом хронические болезни сердца, то это однозначный риск. Нельзя утверждать с уверенностью 100 процентов, что произойдёт тепловой удар, кому-то понадобится первая помощь, но вероятность такого развития событий велика. А значит, необходимо знать, в какой последовательности будет оказана первая медицинская помощь при тепловом ударе. Конечно, лучше изначально свести риск к минимуму, не доводя дело до оказания первой медицинской помощи при тепловом ударе в приятный выходной день. Надо лишь соблюдать общепринятые правила: работать в прохладе, усиленно не питаться, не злоупотреблять алкоголем, газировкой и кофе. Одежда нужна свободная, лёгкая, светлая и «дышащая». По возможности не следует находиться долгое время без зонтика или панамки на голове или прогуливаться по теневой стороне улицы. При возникновении такой неприятной ситуации, требуется позаботиться, чтобы вовремя была оказана неотложная помощь при тепловом ударе.
Не следует забывать, что в большинстве случаев знакомые с давних пор люди, а тем более друзья знают о проблемах со здоровьем своих близких. Поэтому важна сама возможность вовремя предостеречь, не допустить и, в крайнем случае, суметь помочь. Сопровождающие тепловой удар симптомы и первая помощь у взрослых не отличается от подобной процедуры у детей. Их даже в большей степени касается такая неприятность как оказание 1 помощи при тепловом ударе. Дело в том, что детский организм ещё несовершенен, он в меньшей степени подготовлен к сопротивлению высокой температуре, а это приводит к риску перегревания. Признаки у взрослых абсолютно такие же, как и у детей. Кроме того, дети обладают очень высокой степенью физической активности. Поэтому выезжая на отдых или отправляя ребёнка играть во двор, необходимо соблюдать правила поведения в жару. И родителям не понадобятся воспоминания и применение знаний, что такое 1 помощь при тепловом ударе.
Последствия теплового удара и его опасность
Последствия могут быть не устранимые полностью или кома и даже смерть. Просто в обязательном порядке надо знать, что все самое плохое случается обычно в течение суток. Если правила оказания первой помощи при тепловом ударе соблюдены, сделаны вовремя и правильно, клинические изменения не обязательно возникнут. Вполне возможно, что некоторое время будут происходить остаточные головокружения, главное, в этот период времени следить за собой, не ходить на улицу по жаре даже при острой необходимости. Именно так должна выглядеть первая помощь при тепловом ударе кратко, но, в то же время, она сможет уберечь от больших неприятностей.
Вопрос-ответ
Каковы основные симптомы теплового удара?
Основные симптомы теплового удара включают высокую температуру тела (обычно выше 40°C), спутанность сознания, головную боль, тошноту, рвоту, учащенное сердцебиение и сухую кожу. Если вы заметили эти признаки, необходимо немедленно оказать помощь.
Что делать в первую очередь, если вы подозреваете тепловой удар?
В первую очередь необходимо переместить пострадавшего в тень или в прохладное помещение. Затем следует снять лишнюю одежду и попытаться охладить тело, используя холодные компрессы, влажные полотенца или обливание холодной водой. Важно также обеспечить поступление жидкости, если пострадавший в сознании.
Когда следует вызывать скорую помощь при тепловом ударе?
Скорую помощь следует вызывать, если состояние пострадавшего не улучшается после оказания первой помощи, если он теряет сознание, испытывает сильные судороги или у него наблюдаются серьезные изменения в дыхании или сердечном ритме. Быстрая медицинская помощь может спасти жизнь.
Советы
СОВЕТ №1
При первых признаках теплового удара, таких как головная боль, головокружение или тошнота, немедленно переместите пострадавшего в тень или в прохладное помещение. Это поможет снизить температуру тела и предотвратить ухудшение состояния.
СОВЕТ №2
Обеспечьте пострадавшего водой или электролитными напитками, чтобы восстановить уровень жидкости в организме. Избегайте алкоголя и кофеина, так как они могут усугубить обезвоживание.
СОВЕТ №3
Охлаждайте тело пострадавшего, используя холодные компрессы на лоб, шею, подмышки и пах. Это поможет быстро снизить температуру и облегчить симптомы теплового удара.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Если состояние пострадавшего не улучшается в течение 30 минут или ухудшается, немедленно вызовите скорую помощь. Тепловой удар может быть опасным для жизни, и профессиональная медицинская помощь может понадобиться для предотвращения серьезных последствий.
