В настоящее время наблюдается тенденция увеличения средней температуры в летний период времени. Это провоцируется хозяйственной деятельностью человека, которая сопровождается большим количеством отходов. Люди, проживающие в теплом климате, хорошо знают о мерах предосторожности в жаркий день. А те, кто проживает в умеренном климате, начинают беспокоиться об этом только на отдыхе. Несмотря на это, следует учитывать, что агрессивному влиянию солнца, мы подвергаемся не только во время отдыха, но и при своей повседневной деятельности.
Излучение воздействует особенно сильно на здоровье тех, чья терморегуляция далека от таковой как у молодых людей. В зоны повышенного риска оказываются люди, страдающие повышенным давлением, ВСД, гиподинамией.
Тепловой удар и солнечный удар отличаются от друг друга механизмом действия, но оба оказывают губительное влияние и могут спровоцировать смертельный исход.
Солнечный удар
Солнечный удар – что это такое? Cерьезное состояние, сопровождающиеся болезненностью. Возникает из-за излишнего перегревания оболочек головы: мозговые сосуды при этом сильно расширяются, из-за чего начинается гиперемия.
Иногда происходить повреждение капилляров, участвующих в транспортировке крови. Состояние может вызывать сбои в работе нервов.
Под влиянием инфракрасного излучения происходит гиперемия головы, сосуды увеличиваются. Это способствует излишнему притоку жидкости к головному мозгу. По этой причине развивается отек. Возникающие кровоизлияния могут спровоцировать нарушения функционирования нервной регуляции.
Солнечный удар возникает у людей, которые восприимчивы к жаре, так и с теми, кто достаточно долго пребывал на солнце с полным животом, в алкогольном опьянении или с неприкрытой головой. Нельзя забывать о косынках и шляпка — они помогут избежать перегрева.
Выделяют следующие виды солнечного удара:
- асфиксия — характеризуется частым и поверхностным дыханием, неровным еле уловимым пульсом, могут проявляться расстройства со стороны нервной системы;
- паралич — часто возникают судорожные состояния и сердечная недостаточность;
- психопатизм — проявляется в виде нарушений сознания, через некоторое время наблюдаются судороги.
Врачи подчеркивают важность быстрого реагирования при тепловом и солнечном ударе. Первым делом необходимо переместить пострадавшего в тень или прохладное помещение, чтобы снизить температуру тела. Важно обеспечить доступ свежего воздуха и, если возможно, снять лишнюю одежду. Врачи рекомендуют обильно пить воду или электролитные растворы, чтобы восстановить баланс жидкости. Если пострадавший не может пить самостоятельно, следует обратиться за медицинской помощью. В случае потери сознания или судорог необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Важно помнить, что профилактика, включая использование солнцезащитных средств и адекватное гидратацию, играет ключевую роль в предотвращении подобных состояний.
Тепловой удар
Тепловой удар — это жизнеугрожающее состояние, которое может возникнуть из-за влияния слишком высокой температуры при сильной влажности. Все это сопровождается потерей воды организмом и сбоями в терморегуляции. Этому способствует такая комбинация значений, как повышенная температура воздуха и избыточная влажность.
Обычно такое состояние возникает при изнурительной физической активности при знойной погоде. Редко — при нахождении под солнцем.
Независимо от того, какой была причина, необходимо обязательно обратиться в больницу, чтобы избежать осложнений.
Читайте также:
Все функции жизнеобеспечения организма протекают при средней температуре в 37 С, колебания не должны быть больше единицы на шкале. При изменении этого соотношения возникают симптомы теплового удара.
Разница между солнечным и тепловым ударом
Чем различаются тепловой удар от солнечного? Солнечный удар возникает по причине влияния инфракрасного излучения на организм человека. Излучение, которое присутствует в солнечных лучах, может проникать через большинство барьеров организма, в особенности через гематоэнцефалический, и вызывать функциональные изменения в отделах головного мозга. Оно оказывает воздействие на организм, которое не всегда благоприятно. При тепловом или солнечном ударе происходит расширение сосудов в голове, что приводит к переполнению этого органа жидкостью.
Помимо этого из-за того, что сосуды стали шире, увеличивается пропускная способность сосудистой стенки. Такое способствует высвобождению крови из клеточных пространств. Головной мозг находится в ограниченной полости. Поэтому излишнее кровенаполнение приводит к сдавливанию всех функциональных структур. Нервным сплетениям становится сложнее получать нормальное количество кислорода, которые необходимо для жизнеобеспечения. Если такое состояние продолжается длительное время, то наступает некроз. Происходит нарушение функций центральной нервной системы. При этом возникают нарушения восприимчивости к внешним раздражителям, и снижается двигательная активность, чем он и отличается. Иногда могут возникнуть сбои в работе сердца и легких, что угрожает жизни. Солнечный удар имеет похожую симптоматику, из-за чего пострадавший испытывает признаки и теплового воздействия.
При тепловом и солнечном ударе важно быстро реагировать, чтобы избежать серьезных последствий. Люди советуют в первую очередь перенести пострадавшего в тень или в прохладное помещение. Следует снять лишнюю одежду и обеспечить доступ свежего воздуха. Многие рекомендуют обильно пить воду или электролитные растворы, чтобы восстановить водный баланс. Также полезно прикладывать холодные компрессы к лбу, шее и запястьям. Важно помнить, что симптомы могут варьироваться: от головной боли и головокружения до потери сознания. Если состояние не улучшается, необходимо обратиться за медицинской помощью. Знание этих простых рекомендаций может спасти жизнь в критической ситуации.
Что происходит с человеческим организмом при тепловом ударе?
При повышении температуры окружающей среды может развиться у человека тепловой удар. В клинике различают три степени тяжести:от легкой до достаточно тяжелой. Начинается такое состояние остро. Признаки теплового удара: на первый план выходит учащенное дыхание, высокая частота сердечных сокращения, покраснение кожных покровов, высокая температура тела, которая достигает рекордных показателей.
Легкая форма. На этой стадии наблюдается усталость, вялость, дыхание частое поверхностное. Температура обычно, свойственная здоровому человеку. Кожные покровы не изменённые. При создании благоприятной обстановки, все симптомы быстро проходят.
Состояние средней тяжести. Сопровождается резким упадком сил. Наблюдается цефалгия и тошнота, иногда обморочное состояние. Присутствует учащенное дыхание и сердцебиение. Кожные покровы сильно увлажнены. Температура достигает 40 С. При своевременном начале лечения, состояние систем организма нормализуется.
Тяжелая форма. Сопровождается острым началом. Сознание отличается спутанностью, имеются и другие тяжелые проявления. Дыхание непостоянное, разрывистое. Со стороны сердца аритмия. Кожные покровы сухие. На ЭКГ присутствуют изменения, характерные повреждение сердечной мышцы. Со стороны почек наблюдаются признаки шока.
Причины солнечного удара
К факторам, вызывающим солнечный удар, относят следующие:
- высокая температура воздуха;
- излишняя влажность;
- ношение одежды не по погоде или из искусственных материалов;
- употребление напитков с содержанием этилового спирта;
- из-за перемены часовых поясов;
- нахождение в душном и жарком помещении.
Симптомы солнечного удара
Солнечный удар возникает внезапно и характеризуется нарастающей симптоматикой. Признаки солнечного удара легко идентифицировать. Пострадавший испытывает пульсирующую боль в сосудах, легкое головокружение и общее недомогание. Происходит изменение восприятия окружающего мира. Наблюдается дрожание конечностей, неуверенная походка, кровотечения из носа. Повышается раздражимость.
В тяжелых случаях происходит потеря сознания, наблюдаются судороги, и развивается отек легких.
Ко всему прочему может добавиться бред, в особенности галлюцинации, и чрезмерное возбуждение.
Патогенетическая картина характеризуется нарушениями в работе центральной регуляции, что вызывается агрессивным солнечным излучением. Обычно с этим состоянием сталкиваются люди, работающие на открытом воздухе в дневное время суток.
Все симптомы солнечного удара могут проявиться через несколько часов после пребывания на открытом воздухе. Важно всегда знать, как предупредить солнечный удар.
Первая помощь
Первая медицинская помощь при солнечном ударе имеет важное значение и способна нейтрализовать развитие необратимых изменений. При получении солнечного удара или теплового удара нужно придерживаться данного порядка действий:
- изолировать пострадавшего от солнца;
- на лоб и грудь наложить холодный компресс;
- обеспечить прохладным питьем;
- дать понюхать аммиачный раствор;
- чтобы стимулировать кроваток, сделать легкий массаж;
- если дыхание отсутствует, провести легочную реанимацию;
- вызвать бригаду «Скорой помощи»;
- проверять температуру тела несколько раз в час.
Так как можно избежать солнечного и теплового удара? Для предупреждения развития негативного влияния желательно отдавать предпочтение легкой одежде из натуральных материалов. Голова должна быть всегда покрытой. Также нужно соблюдать оптимальный питьевой режим.
Оборудование Скиф — специально разработанное для качественной укладки бетона в масштабных строительных проектах.
Бадьи для бетона по самым низким ценам, действительно выгодные предложения —
Вопрос-ответ
Каковы основные симптомы теплового удара?
Симптомы теплового удара могут включать высокую температуру тела (обычно выше 40°C), спутанность сознания, головную боль, тошноту, учащенное сердцебиение и отсутствие потоотделения. Если вы заметили эти признаки, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
Какие меры первой помощи следует предпринять при солнечном ударе?
При солнечном ударе важно переместить пострадавшего в тень или прохладное место, снять лишнюю одежду и охладить тело с помощью влажных полотенец или холодных компрессов. Также следует поить человека водой или электролитными растворами, если он в сознании.
Как предотвратить тепловой удар в жаркую погоду?
Для предотвращения теплового удара рекомендуется избегать длительного пребывания на солнце, особенно в часы пик, носить легкую и светлую одежду, пить достаточное количество воды и делать регулярные перерывы в тени. Также полезно планировать физическую активность на более прохладное время суток.
Советы
СОВЕТ №1
При первых признаках теплового или солнечного удара, таких как головная боль, головокружение или тошнота, немедленно переместитесь в тень или в прохладное помещение. Это поможет снизить температуру тела и предотвратить ухудшение состояния.
СОВЕТ №2
Пейте много жидкости, предпочтительно воды или изотонических напитков, чтобы восстановить уровень жидкости в организме. Избегайте алкоголя и кофеина, так как они могут усугубить обезвоживание.
СОВЕТ №3
Если вы или кто-то другой испытывает симптомы теплового или солнечного удара, попробуйте охладить тело с помощью влажных компрессов на лоб, шею и запястья. Также можно принять прохладный душ или ванну, если это возможно.
СОВЕТ №4
Обратитесь за медицинской помощью, если симптомы не проходят или ухудшаются. Тепловой и солнечный удар могут привести к серьезным осложнениям, поэтому важно получить профессиональную помощь при первых признаках ухудшения состояния.
